Отбор и методики подготовки спецназа ФСИН имеют свои особенности в зависимости от отряда и региона. Усреднено требования выглядят примерно так: подтягивание — не менее 18 раз, пресс — не менее 100 раз всего и не менее 50 раз за минуту, не менее 50 отжиманий на кулаках, по 1 минуте техничной работы по мешку с песком руками и ногами, челночный бег, акробатика (кувырки с сохранением координации), кросс 3 километра, не менее 5 подходов армейского комплексного силового упражнения, спарринги. С 2004 года нормативы стали сдаваться в один день. Количество спаррингов сократилось до четырех по три минуты каждый. В некоторых региональных подразделениях в ходе сдачи нормативов значительно больше внимания уделяется бегу на длинные дистанции (в том числе и с препятствиями) – в этом случае зачет превращается почти в сдачу нормативов на «краповый берет».
После трансформации отрядов в отделы обязательным требованием стало наличие высшего образования. Базовые дисциплины при подготовке офицеров спецназа ФСИН: тактико-специальная, альпинистская, огневая, медицинская, психологическая, инженерно-техническая, правовая, топографическая подготовка. В зависимости от должности бойцы проходят специализацию по снайперской стрельбе, взрывотехнике, кинологии и т.д. Обязательно изучается общевойсковая тактика и тактика боя в различных условиях.
© фото предоставлены УФСИН по Республике Мордовия